L’une des principales raisons pour lesquelles j’ai créé cette page est d’aider les autres. En partageant mon expérience, qui n’est qu’une simple anecdote au regard des processus scientifiques, et en partageant des informations médicales provenant de sources à qui je fais énormément confiance.

Dans le passé, je maintenais un blogue sur la santé mentale, pour aider des personnes avec mon passé et mes connaissances sur le sujet, et j’ai été très heureux de constater que j‘ai pu aider à guider une abonnée à se prendre en main, pour découvrir, via les bonnes méthodes, qu’elle avait un trouble de santé mentale assez grave: bipolarité.

Cette découverte lui a permis de connaître le défi à relever et lui a épargné des années de mauvaises expériences à tenter de comprendre ce qui n’allait pas.

Même si je suis TRÈS bien informé aujourd’hui sur la santé métabolique, ma passion, par le passé, était la santé psychiatrique. Étant moi-même avec un passé de trouble de la personnalité limite, de dysthymie, et ayant travaillé plusieurs années dans un hôpital psychiatrique, j’ai pu acquérir beaucoup de connaissances sur la santé psychiatrique.

Aujourd’hui, j’ai appris qu’un abonné de la page venait d’arrêter, avec l’assistance et le soutien de son médecin, deux très gros médicaments, suite à la modification de son alimentation. Je suis tellement heureux pour lui.

Il est chanceux d’avoir un médecin qui le soutient, qui accepte de le tester suffisamment, et de constater que sa santé s’améliore. Ce n’est malheureusement pas assez commun.

Nous sommes maîtres de notre santé, dans la très grande majorité des cas, grâce à une alimentation adaptée à l’être humain. N’en déplaise aux industries agroalimentaires et médicales, qui, sauf exception comme Dre Èvelyne Bourdua-Roy, se concentrent sur la mauvaise nutrition et sur les médicaments.