Autre intéressante vidéo du médecin Dr Anthony Chaffee. Il est très stricte avec la nutrition ancestrale, pour ne pas dire nutrition du lion (viande, sel, eau uniquement), mais il comprend que quand on convertit à cette forme de nutrition ça peut paraître restrictif de tout couper la bouffe qu’on aime; mais qui ne nous aiment pas vraiment. Mieux vaut être 95% parfait avec sa nutrition et garder son café, noir bien entendu, que pas du tout. Bonne lecture, et/ou bon visionnement!