Santé - divers · 9 mars 2026 · par Daniel Bigras

Voici un texte de Myra Jane qui m’a vraiment ému et impressionné. On voit souvent des personnes comme moi, qui mettent leur diabète en rémission et d’autres maladies chroniques. Mais Myra, elle, a mis sa SCLÉROSE EN PLAQUE en rémission grâce à une nutrition ancestrale stricte, très stricte, car dès qu’elle rajoute un légume, ça lui cause des symptômes.

Mais c’est surtout son témoignage qui m’a ému, son cheminement, comme plusieurs avec cette maladie tellement dévastatrice. Si vous connaissez quelqu’un avec la sclérose en plaques, juste à le partager svp, ça peut peut-être l’aider.

Donc, pour ceux moins habiles en anglais, je vous traduis son témoignage ci-dessous:

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Il y a quelque temps, j’ai partagé à quoi ressemblait mon premier mois en alimentation carnivore alors que je vivais avec la sclérose en plaques.

Mais beaucoup de gens sont curieux d’autre chose.

À quoi cela ressemble-t-il trois ans plus tard ?

D’abord, je veux dire quelque chose d’important.

Je ne crois pas être « guérie » de la sclérose en plaques. Je peux encore sentir qu’il y a de la guérison en cours dans des endroits invisibles.

Certaines choses se réparent lentement. Les nerfs prennent du temps. Le corps fonctionne selon son propre rythme.

Mais après trois ans, je peux dire quelque chose avec certitude.

Je me sens au mieux quand je mange strictement carnivore.

Parce que chaque fois que j’expérimente et que je réintroduis d’autres aliments, les symptômes recommencent à revenir doucement. Rien de dramatique, mais assez pour que je le remarque.

Et ça me dit tout ce que j’ai besoin de savoir.

Alors c’est là que je reste.

Ce que ces trois années m’ont vraiment donné, c’est de la patience et de la confiance dans le processus.

J’ai déjà vu mon corps réparer des choses dont on m’avait dit qu’elles ne s’amélioreraient jamais. Quand on voit ça arriver, on arrête d’exiger des miracles du jour au lendemain et on commence à respecter le travail silencieux que le corps accomplit avec le temps.

Une chose pour laquelle je suis profondément reconnaissante, c’est ceci :

J’aime vraiment la viande.

Il y a des années, j’ai même essayé l’extrême opposé. J’ai été végane pendant un certain temps. Pas parce que j’adorais les légumes, mais parce que je pensais que c’était la chose la plus saine à faire.

La vérité, c’est que je ne mangeais même pas souvent des légumes tels quels. La plupart du temps, nous essayions de recréer de faux aliments.

Des recettes de fromage végane.

Des recettes de dinde végane.

Des recettes de bœuf haché végane.

Tout était fait à partir de plantes qui tentaient d’imiter la chose que je voulais réellement manger.

J’ai même suivi un cours de deux semaines avec un groupe de personnes merveilleuses. J’y ai rencontré des amis qui resteront toujours précieux pour moi. Ma fille est même née dans le même bâtiment, au sein de cette communauté.

Ces souvenirs auront toujours de la valeur pour moi.

Mais je ne pouvais pas continuer à manger de cette façon.

Le régime végane ne servait pas ma santé. Et au bout du compte, j’ai dû être honnête avec moi-même à ce sujet.

C’était il y a vingt-sept ans.

L’alimentation carnivore est arrivée bien plus tard.

Et la différence entre ma vie aujourd’hui et la personne que j’étais autrefois est quelque chose que je ne prendrai jamais pour acquis.

Je me souviens de ce que ça faisait de me réveiller le matin en pleurant simplement parce que cela signifiait que je devais survivre à une autre journée dans ce corps.

Je me souviens qu’on m’a dit que j’avais une maladie incurable, dégénérative, pour la vie.

Je me souviens qu’on m’a dit qu’il n’y avait rien que je pouvais faire.

Je me souviens qu’on m’a dit que l’alimentation ne changerait rien.

Le seul conseil qu’on m’a donné était simplement :

« Reste positive. »

Reste positive pendant que tes jambes te lâchent.

Reste positive pendant que ta peau donne l’impression de brûler et que tes os semblent être des barres de métal chauffées à blanc.

Reste positive quand les muscles autour de tes côtes se contractent tellement que tu peux à peine respirer.

Reste positive quand tu ne peux même plus te tourner dans ton lit.

Reste positive quand tu ne peux plus t’occuper de tes enfants, quand tu ne peux plus travailler, quand tu ne peux même plus aller marcher, quand tu peux à peine te nourrir toi-même.

Les médicaments qu’on m’a prescrits venaient avec leurs propres risques.

Suppression du système immunitaire. Vulnérabilité accrue aux infections. Même un risque plus élevé de cancers comme le cancer du sein.

Et rien ne garantissait que cela arrêterait la maladie.

Alors j’ai pris la décision d’arrêter les médicaments.

Pas parce que j’étais imprudente, mais parce que je savais que je ne pouvais pas continuer à échanger une forme de souffrance contre une autre.

J’ai toujours cru que je finirais par trouver quelque chose qui aiderait pour la sclérose en plaques.

Mais je pensais que ce serait quelque chose de compliqué.

Le protocole Wahls.

Les jus de céleri.

Un système alimentaire très complexe.

Jamais de ma vie je n’aurais imaginé que la réponse, pour moi, serait aussi simple.

Manger l’aliment que j’ai toujours aimé.

Et éliminer tout le reste.

Cette idée ne m’avait jamais traversé l’esprit.

Je comprends à quel point cela peut sembler fou.

Mais je suis prête à passer pour folle si c’est le prix à payer pour retrouver ma mobilité et me réveiller chaque matin reconnaissante d’être en vie.

Parce que c’est ça, le plus grand changement.

Avant, je me réveillais en pleurant parce que c’était une nouvelle journée.

Aujourd’hui, je me réveille en disant merci d’avoir la chance d’en vivre une autre.

Chaque repas est devenu quelque chose de significatif pour moi.

Chaque bouchée de nourriture me semble être une source de nutrition qui me stabilise, me renforce, clarifie mon esprit et continue de réparer des choses à l’intérieur de mon corps.

Je suis reconnaissante pour chacune d’elles.

Et la compassion que j’ai développée en traversant la maladie est exactement la raison pour laquelle je partage librement ce que j’ai appris.

Parce que je me souviens de ce que ça fait d’être assis à cet endroit où l’on vous dit qu’il n’y a aucun espoir.

Parfois, l’espoir a l’air fou.

Mais parfois, ce qui semble fou fonctionne.

Et parfois, la réponse n’est pas davantage de médicaments.

Parfois, la réponse est simplement d’enlever ce qui vous rendait malade.

Alors je vais continuer à faire les choses simples qui m’ont redonné ma vie.

Et je vais continuer d’avancer.

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Merci pour ce touchant témoignage, Myra!

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