Nutrition · 16 avril 2026 · par Daniel Bigras

Merci du partage Geneviève Labonté-Chartrand. Très rare qu’une personne aussi éduquée va oser parler des fruits et légumes comme ça. C’est bien correct d’en manger de temps en temps mais il faut comprendre que les fruits et légumes ne sont pas santé. Ils sont remplis de toxines, d’antinutriments, et produits chimiques si produits massivement.

Mais c’est pas mal mieux d’en manger que des sacs de chips, que des barres Mars. Genre en saison, de temps à autres, si on les cuits correctement. Nous ne sommes pas des primates, qui ont un organe de 1.2m de long pour les digérer. L’humain a juste un appendice pour ça, qui est la longueur d’un doigt.

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