Nutrition · 14 septembre 2026 · par Daniel Bigras

Justin Cloutier ne mâche pas les mots ici! Et c’est 👌. On peut facilement blâmer les parents quand les enfants ne sont pas en santé. Pendant longtemps, quand tu entrais dans un endroit pour acheter de la nourriture, t’avais tendance à vouloir faire confiance au magasin. Tu allais au resto, tu te disais que c’était une gâterie, que fallait pas y aller trop souvent. Mais l’épicerie c’était la meilleure place pour acheter de la bouffe.

Aujourd’hui c’est quasiment le contraire, je pense que ça serait plus sécuritaire de manger tout le temps dans un resto que d’aller à l’épicerie, mais ça dépend du resto.

Mais une chose est certaine, aujourd’hui quand jçentres dans une épicerie et mon diabète de type 2 cherche à revenir au galop juste en regardant les aliments qu’on voit en premier.

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