Voici un excellent article de Catherine Réapprendre la Santé. Oui, il est choquant de constater combien de Québécois sont malades et ne prennent pas les bonnes mesures. Si vous souhaitez réduire votre cholestérol, cela indique souvent une consommation excessive de glucides et d’aliments ultratransformés, qui endommagent vos vaisseaux sanguins et artères, le cholestérol agissant pour réparer ces brèches.

Il est possible que plus de 80 % des 1,1 million de Québécois qui prennent des médicaments pour le cholestérol n’en aient pas besoin, excepté ceux en stade très avancé de leur santé. Imaginez 850 000 Québécois qui arrêtent de dépenser environ 10$ par mois pour un médicament, soit 120$ par an, alors qu’il leur coûte probablement 80$ par mois à la RAMQ, soit 1000$ par an.

Cela représenterait 850 millions de dollars d’économies chaque année pour le système de santé, uniquement pour ce petit médicament.En améliorant notre alimentation, nous pouvons être moins malades et réduire nos coûts de santé.